• ▸ 歯医者が怖い・苦手な大人は少なくありません
• ◦ 「怖い」と感じるのはあなただけではない
• ◦ 放置するとどうなる？歯の悩みは先送りがリスクに
• ▸ 歯医者が怖くなる原因を理解しましょう
• ◦ よくある3つの「怖い」の原因
• ◦ よくある誤解：「歯医者が怖いのは自分だけ」
• ▸ 歯医者への苦手意識を和らげる方法と受診のコツ
• ◦ 受診前にできること：準備と心がまえ
• ◦ 受診中に気持ちを落ち着かせる工夫
• ◦ かかりつけ歯科を持つことの大切さ
• ▸ よく歯科が「歯医者が苦手・怖い」方に取り組んでいること
• ◦ 安心のための院内環境・設備の工夫
• ◦ 丁寧な説明と患者さんのペースを尊重した診療
• ◦ 口腔外科17年の経験を持つ院長による診療
• ▸ よく歯科で受けられる診療内容（保険診療・自費診療）
• ◦ まずは保険診療でしっかり対応
• ◦ 有病者歯科・医科歯科連携にも対応
• ▸ よく歯科へのアクセス・診療時間について
• ◦ 診療時間・休診日
• ◦ 所在地・アクセス
• ▸ よくあるご質問（FAQ）

歯医者が怖い・苦手な大人は少なくありません

「怖い」と感じるのはあなただけではない

「歯が痛いのはわかっているのに、歯医者に行けない」「予約しようとすると緊張して手が止まる」――こういったお声は、実際の診療現場でもよく聞かれます。子どものころの治療でつらい思いをした経験が大人になっても記憶に残っており、「歯科恐怖症」に近い状態になっている方もいらっしゃいます。

歯科恐怖症とは、歯科治療に対して強い不安や恐怖を感じる状態のことです。成人の方でも決して珍しくなく、「恥ずかしいこと」では全くありません。むしろ、そういった気持ちをしっかり受け止めながら診療を進めることが、歯科医療に携わるスタッフの大切な役割のひとつです。

放置するとどうなる？歯の悩みは先送りがリスクに

怖いからといって歯科受診を先送りにしていると、むし歯や歯周病が進行して治療が大がかりになる可能性があります。初期のむし歯であれば短時間・小範囲の処置で対応できることが多いですが、放置すると神経まで達してしまい、より複雑な治療が必要になることもあります（個人差があります）。

また、口腔内の問題は全身の健康とも密接に関係しています。歯周病が糖尿病や心疾患などと関連するという研究報告もあり、お口の健康を守ることは全身の健康づくりにもつながります。「怖い」という気持ちを抱えながらも、一歩踏み出すことがとても大切です。

歯医者が怖くなる原因を理解しましょう

よくある3つの「怖い」の原因

よくある誤解：「歯医者が怖いのは自分だけ」

「こんなに怖がっているのは自分だけかもしれない」と思い込んでいる方も多くいらっしゃいますが、それは誤解です。歯科への苦手意識や恐怖心を持つ大人は、国内外の調査でも一定の割合で確認されています。「おかしい」のではなく、そういった気持ちを持つこと自体はとても自然なことです。まずはそう認識することが、受診への第一歩につながります。

歯医者への苦手意識を和らげる方法と受診のコツ

受診前にできること：準備と心がまえ

歯医者が苦手な方が少しでも安心して受診するために、事前にできることがいくつかあります。

受診中に気持ちを落ち着かせる工夫

治療中は「鼻から吸って口から吐く」腹式呼吸を意識するだけでも、緊張が和らぐことがあります。また、治療の途中で「一度止めてください」と伝えてよいことを事前に確認しておくと、精神的な余裕が生まれます。よく歯科では、患者さんのペースを尊重しながら治療を進めることを大切にしています。

かかりつけ歯科を持つことの大切さ

「痛くなってから行く」から「定期的に通う」習慣に変えることで、大がかりな治療を受ける機会を減らすことが期待できます（個人差があります）。定期検診・クリーニングでお口の状態を把握しておくと、問題が小さいうちに対処しやすくなります。信頼できるかかりつけ歯科を持つことが、歯医者への苦手意識を少しずつ解消していく近道になることもあります。

よく歯科が「歯医者が苦手・怖い」方に取り組んでいること

安心のための院内環境・設備の工夫

福山市松永町にあるよく歯科では、「どなたにも通いやすい歯科」を目指して、院内環境に多くの配慮をしています。

• 完全バリアフリー設計（床掘り下げ）：ベビーカーや車いすをご利用の方も、段差なく院内をスムーズに移動していただけます
• WEB予約対応：電話が苦手な方や、空き時間に予約したい方のために、インターネットからいつでも予約が可能です
• 自動精算機導入：会計時に人と対面する緊張感を和らげるため、自動精算機を設置しています
• 大型駐車場利用可：ウォンツ福山松永店の大型駐車場をご利用いただけるため、公共交通機関が苦手な方も車でお越しいただけます
• クラスB滅菌器導入・救急設備完備：AEDやパルスオキシメーターを備え、衛生管理・安全管理を徹底しています

丁寧な説明と患者さんのペースを尊重した診療

よく歯科では、レントゲンやお口の中の画像をご覧いただきながら、現在の状態や治療の流れをわかりやすくご説明することを大切にしています。「何をされるかわからない」という不安を取り除くことが、苦手・怖いという気持ちを和らげる大きな第一歩だと考えています。

また、「保険診療を主軸に、患者さんの状態に合わせた治療を提案する」というスタンスを大切にしています。必要に応じてインプラントやホワイトニング、セラミック治療などの自費診療もご案内していますが、まずは保険診療の範囲でしっかり対応することを基本としています。

口腔外科17年の経験を持つ院長による診療

よく歯科の院長・伊藤 翼（いとう よく）先生は、広島大学病院および尾道総合病院にて17年間にわたり口腔外科の診療を担当してきた、豊富な臨床経験を持つ歯科医師です。一般的な歯科診療に加え、口腔がんの早期発見・有病者歯科・医科歯科連携など幅広い対応が可能です。

「複数の薬を飲んでいるけど歯科治療を受けられる？」「持病があって歯医者に行くのが不安」という方にも、全身状態を把握したうえで安心して診療を受けていただける環境を整えています。

よく歯科で受けられる診療内容（保険診療・自費診療）

まずは保険診療でしっかり対応

よく歯科では、むし歯治療・根管治療・歯周病治療・予防・クリーニング・入れ歯（義歯）・親知らず抜歯などは保険診療で対応しています。歯医者が苦手な方にとって「費用面での不安が少ない」こともハードルを下げるポイントのひとつです。

有病者歯科・医科歯科連携にも対応

血圧が高い、糖尿病がある、抗凝固薬を服用しているなど、持病・服薬中の方の歯科治療にも積極的に対応しています。院長の伊藤先生は広島大学病院での研修・勤務や尾道総合病院での勤務を通じて、全身疾患を抱える患者さんの口腔管理の経験を豊富に積んできました。必要に応じて医科の先生方と連携しながら診療を進めますので、「持病があって歯医者に行きにくい」という方もご安心してご相談ください。

よく歯科へのアクセス・診療時間について

診療時間・休診日

所在地・アクセス

〒729-0104 広島県福山市松永町3丁目21番-27-2号

JR山陽本線 松永駅より徒歩13分。ウォンツ福山松永店の大型駐車場をご利用いただけますので、お車でのご来院も可能です。院内は完全バリアフリー設計（床掘り下げ）のため、ベビーカー・車いすをご利用の方も安心してご来院いただけます。

同施設内にははるな皮ふ科も併設されており、皮膚科との連携もスムーズです。金属アレルギーをお持ちの方へも対応しておりますので、まずはご相談ください。

よくあるご質問（FAQ）

Q. 歯医者がとても怖いのですが、その旨を事前に伝えてもよいですか？

A. もちろんです。WEB予約の備考欄やお電話でのご予約の際に、「歯医者が苦手・怖い」とお伝えいただければ、スタッフが対応をご相談しながら進めます。まず現在のお口の状態をお話しいただくことから始めることも可能ですので、お気軽にお申し出ください。

Q. 持病があり薬を服用中ですが、歯科治療を受けられますか？

A. 院長の伊藤先生は大学病院・総合病院での17年間の口腔外科経験があり、有病者歯科・医科歯科連携を得意としています。服用中のお薬の内容や主治医の先生からの指示内容をご持参いただき、ご来院前にお電話（084-933-1030）でご相談いただくとスムーズです。全身状態を把握したうえで、安全を最優先に診療を進めてまいります。

Q. 口内炎がなかなか治らないのですが、診てもらえますか？

A. はい、対応しております。口内炎が2週間以上続く場合、口腔がんなど他の疾患の可能性も考慮する必要があります。よく歯科では院長が口腔がんの診査・診断の経験を豊富に持っているため、大きな病院に行かなくても、まず当院でご相談いただくことが可能です。気になる症状がある場合はお早めにご受診ください。

Q. 車いすやベビーカーで来院できますか？

A. ご来院いただけます。よく歯科は完全バリアフリー設計（床掘り下げ）を採用しており、車いすやベビーカーをご利用の方も段差なく院内にお入りいただけます。また、ウォンツ福山松永店の大型駐車場もご利用いただけます。ご不明な点はお電話（084-933-1030）でお気軽にお問い合わせください。

監修医師プロフィール

伊藤 翼（いとう よく）

経歴
2007年3月
北海道医療大学歯学部歯学科　卒業
2007年4月
広島大学病院　歯科研修医
2012年4月
広島大学病院　顎・口腔外科　医員
2015年4月
JA尾道総合病院　歯科副部長
2022年4月
JA尾道総合病院　歯科主任部長

資格・所属学会：広島大学　博士号、歯科研修指導医、日本口腔外科学会　認定医、緩和ケア研修指導医師、日本口腔科学会　認定医、日本嚥下リハビリテーション学会　認定士、日本抗加齢医学会　専門医、日本口腔外科学会、日本口腔科学会、日本緩和医療学会、日本嚥下リハビリテーション学会、日本経腸静脈栄養学会、日本スポーツ歯科医学会、日本口腔ケア学会、日本抗加齢医学会、広島県歯科医学会

※ 本記事は医療広告ガイドラインに基づき、監修のもと作成しています。治療の効果・費用・期間には個人差があります。詳細は必ず医師にご確認ください。